Регулярная работа с глубинным уровнем себя
Наставничество — это не коучинг и не психотерапия. Это пространство где ты разбираешься не с симптомами, а с первопричинами. Где вопрос «почему у меня не получается» постепенно трансформируется в «кто я на самом деле и чего на самом деле хочу».
Я сопровождаю людей в духовном развитии — тех кто уже пробовал разные подходы: читал книги, ходил на тренинги, работал с психологами — и чувствует что чего-то важного ещё не коснулся. Это про более глубокое.
Эта работа — регулярное индивидуальное взаимодействие: встречи, практики между ними, и постепенное разворачивание того что мешает жить так как ты чувствуешь что мог бы.
В основе моей работы
Энергетическая система и чакры
Мы смотрим на твою жизнь через призму семи энергетических центров. Где есть блок — там и симптом: в теле, в отношениях, в работе, в самоощущении. Вместе находим корень, а не просто «чиним» внешнее.
Игра Лила как инструмент
Игра Лила — древняя карта сознания которая показывает где ты есть на самом деле, а не где думаешь что есть. Она может стать частью нашей работы — чтобы увидеть паттерны которые сложно заметить самостоятельно.
Практики между встречами
Трансформация живёт не только во время сессий. Я даю конкретные практики — медитации, письмо, телесные упражнения, задания на осмысление — адаптированные под твою ситуацию. Личностный рост происходит в повседневном, а не только на встрече.
Честный диалог
Я не говорю тебе что делать. Я помогаю тебе услышать то что ты уже знаешь — но прячешь от себя или не решаешься признать. Иногда это самая тяжёлая и самая ценная работа.
Для кого подходит эта работа
Обрати внимание если ты:
- ✦Чувствуешь что живёшь «не своей» жизнью но не знаешь как изменить
- ✦Испытываешь хроническое ощущение что чего-то важного не хватает — даже когда внешне всё хорошо
- ✦Переживаешь переходный момент: смена работы, завершение отношений, переезд, потеря
- ✦Хочешь понять свои повторяющиеся паттерны — в отношениях, в работе, в самосаботаже
- ✦Ищешь не просто техники, а более глубокое понимание себя
- ✦Интересуешься духовным развитием и хочешь интегрировать его в реальную жизнь — а не держать «отдельно»
Наставничество — не для всех. Оно требует готовности к честности — прежде всего с собой. Если ты сейчас в остром кризисе или тебе нужна психологическая поддержка — я порекомендую сначала обратиться к психологу или психотерапевту. Духовное сопровождение хорошо работает как следующий шаг или параллельно со стабильным состоянием.
Форматы работы
Пробная сессия
Первая встреча — знакомство и диагностика. Я узнаю о твоей ситуации, ты — о моём подходе. Вместе определим есть ли смысл двигаться дальше и в каком формате.
Продолжительность: 60 минут
Короткий курс (4 встречи)
Фокусированная работа с одним конкретным запросом или темой. Подходит если есть чёткий вопрос и ты хочешь сдвинуть его за короткое время.
Встречи раз в неделю или раз в две недели
Наставничество на 3 месяца
Рекомендуемый форматГлубокая регулярная работа со встречами и сопровождением между сессиями. Оптимальный формат для реальных изменений в духовном и личностном развитии. Мы касаемся нескольких слоёв и есть время чтобы изменения «осели» в жизни.
Продолжительность и количество встреч зависят от твоего запроса — обсуждаем индивидуально
Разовые консультации
Если есть конкретный вопрос и ты хочешь разовую встречу — это тоже возможно. Но системная работа даёт значительно более глубокий результат чем разовая встреча.
Продолжительность: 90 минут
Онлайн и офлайн
Видеовстречи в Zoom или Google Meet. Подходит если живёшь в другом городе или стране. Качество работы от формата не меняется.
Встречи во Львове или Ивано-Франковске — в уютном пространстве где есть ощущение безопасности и тишины. Для некоторых людей личное присутствие даёт более глубокий контакт.
Как начать
Коротко о себе и своей ситуации — несколько строк достаточно.
Согласуем удобное время для пробной встречи.
Познакомимся и вместе определим есть ли смысл двигаться дальше. Ты ни к чему не обязан после первой встречи — это пространство для знакомства, а не договор.
Игра Лила и наставничество
Игра Лила часто становится началом нашей работы — или мощным инструментом внутри неё. Во время сессии игры человек видит свои паттерны и заблокированные зоны очень чётко — и это становится точкой входа для более глубокой работы.
Если ты ещё не пробовал игру Лила — можно начать именно с неё. Одна сессия часто даёт больше ясности чем недели самостоятельных размышлений.
Узнать об игре Лила